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2026年の目標！
📣 2026年のスタッフ目標を発表！ 今年スタッフが「なりたい身体」「続けたい習慣」を を言葉にしてくれました✨ &n…
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プロテイン家でも飲んで、健康に！
プロテイン、家でも飲んで毎日を もっと健康に でも… 「3kgは多すぎる」 「1kgはちょっと高い」 そんな方におすすめ ＼ちょうどいい1k…
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年末年始でお酒飲むときに気をつける事
年末年始で、忘年会や新年会でお酒を飲むことが 増えると思います！！ 今日はそんな時に気をつけることを 何点か紹介しています …
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ダイエット👋🏻
健康的に痩せたい方必見！⚠️ 食事8割✖️運動2割で 健康的に痩せよう🔥✨ 9月から始めた3ヶ月の ダイエットコースが無事終了し…
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疲れを解消しよう！
疲れ溜まってないですか！？ ⚠️最近寝れないな ⚠️頭がぼーっとする ⚠️痛みがある これらは身体のSOSのサインかも🥹…
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ダイエット経過🫢
〜 ダイエットコース経過 〜 ◎3ヶ月のダイエットコース🍽️ 2ヶ月目の成果を発表👀✨ &…
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タンパク質を摂って、代謝を上げよう
たんぱく質って筋肉つけるためだけに 飲むイメージの人多くないですか？！ 実はそれ以外にも、たんぱく質には 様々な働きがあるんです！ そんな働きを紹介…
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ダイエットコース結果☝🏻
1ヶ月で体脂肪率がこんなに！？ ダイエットコースの1ヶ月の変化 健康的に痩せたい・リバウンドしないようにしたい とのご依頼…
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お家ケアしてみよう！
セルフケアのすすめ ちょっと疲れた時や痛みがある時 お家でのケアはできていますか？ “ 痛み " が酷くなってから 対処する方も…
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1周年を迎えました！
. 🎊9/20で1周年を迎えました！🎊 いつもTREE鍼灸整骨院吹田店をご利用 いただき、誠にありがとうご…
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TREE鍼灸整骨院吹田店一周年を迎えました！
記念フォトウォール いつも吹田店をご愛顧頂き ありがとうございます TREE鍼灸整骨院吹田店は 9/20で1周年となります 皆さまへの感謝…
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肩こりは筋肉を緩める？それとも鍛える？
肩こりの原因は「筋肉の緊張」と 「筋力低下」によるもの 肩こりは、首や肩の筋肉が 長時間緊張状態にあることや、 筋肉が弱っていることによって 引き…
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その腰の痛み、ヘルニアかも？！
椎間板ヘルニアとは？ 椎間板とは、背骨の骨と骨の間にある クッションのようなもの。 体の動きをスムーズにしたり、 衝撃を和らげる役割をしています。 …
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脂肪燃焼効果が72時間!？
💯脂肪燃焼効果が72時間続く！? “ HIITトレーニングの効果 " 痩せたい・綺麗になりたい って声はたくさん聞きますが 中々…
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マッサージの効果
皆さんは、マッサージの効果を ご存知ですか？ 実は、沢山良い効果があるんです 〜体への効果〜 ①筋肉の緊張緩和 ②痛みの緩和 ③自律…
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エアコンによる不調
夏に陥りやすい「クーラー病」。 クーラーをつけだしてからこのような お悩みはないでしょうか？ ①身体のだるさや疲労感 ②肩こりや足の冷え ③食欲不…
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姿勢の重要性
姿勢がキレイな人って それだけで美しい。 でも… 暑さで体がダルいと、つい姿勢も くずれがち。 猫背・反り腰が進むと… ・代謝が落ち…
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肩こりが起きやすい人の特徴
仕事でよく肩を凝る。 慢性的な肩こりでどうしたらいいか わからない。 このようなお悩みの方は多いと思います。 肩こりは当院でも多いお悩みの一つで…
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マッサージキャンペーン実施中！
TREE吹田店では 7・8月の期間限定で リラックス目的のマッサージキャンペーンを はじめました！ …
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筋肉をつけよう！
筋肉が中々つかない すぐに体を痛めてしまう トレーニング中のこんなお悩みありませんか？ トレーニング需要が高まっている中 …
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大好評！ミット打ち回数券登場！
. 大好評！ミット打ち回数券登場のお知らせ📢 いつもTREE鍼灸整骨院吹田店を ご愛顧いただきありがと…
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駐車場のご案内
〜駐車場のご案内〜 いつもTREE鍼灸整骨院吹田店をご利用いただき ありがとうございます😊 これか…
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“無理せず・戻らない”ダイエット！！
“無理せず・戻らない”ダイエット！！ ⸻ ダイエットでこんなお悩みありませんか？ ・ 食事が続かない ・ 脚だけ筋肉太りする ・ リバウン…
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姿勢の重要性
姿勢は、身体の健康だけでなく見た目や精神面にも大きな 影響を与える重要な要素です。 正しい姿勢を保つことで以下のようなメリットがあります •筋肉や関節への…
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トレーニングでのお客様の声
TREE吹田店がOPENして 有難い事に、少しずつお客様の数増えて…
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学生に多いケガ3選！
. 今週に入ってから、急に汗をかくぐらい 暑くなってきましたね☀️ 暑くなってくると、夏に向けて…
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たんぱく質の重要性
たんぱく質はトレーニングしている人だけが 摂取すれば良いという考えの人は多いと 思います。 たんぱく質には筋肉を作ること以外にも ✅皮膚や骨…
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骨盤の重要性
骨盤の重要性って？？ 今回は骨盤の重要性を大きく三つの項目に 絞ってお話します！ ① 内臓・生殖器の保護と支え 骨盤は内臓や生殖器を正し…
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正しいスクワット
⚠️そのスクワットほんとうに正しい！？ ・筋力アップ ・ダイエット ・パフォーマンスアップ ・足の引き締め などに効果のあるスクワット…
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ダイエットコース モニター募集中‼️
\ \ ダイエットコースモニター募集/ / いつもTREE鍼灸整骨院を ご利用いただきありがとうございます🌳 …
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トレーニング水飲み飲み放題！
. トレーニングに来る際、 毎回水分持ってくるのめんどくさいな〜🤔 毎週買って来てたら水代もったいないな〜💬 と思われている方🙋…
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骨盤矯正について
骨盤の歪みでお悩みの患者様のご来院が増えています！ 骨盤は体の真ん中にあるので 歪みや硬さがあると上半身や下半身にも影響が出やすいです。 骨盤が後ろに倒れ…
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トレーニング後にプロテイン飲めます！
プロテイン販売スタート ◎ 一杯:100円 ミルクチョコレート味 運動後には" タンパク質 "を！ タンパク質をとった方がいいとは 聞いた…
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トレーニングを始めたい方！🙋♀️
REE鍼灸整骨院はトレーニングジムが完備された治療院です！ 大変ありがたいことにトレーニングをしたいとご来院の患者様も 沢山いらっしゃいます。 TRE…
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ミット打ちで体力を付けよう！
もうミット打ちは受けられましたか？ 3月31日までのお得なキャンペーン！ もうすぐ終了です！ 1回1000円で通常料金よりもお得に受けていただけます …
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肩甲骨が動くミット打ち！
大好評をいただきましてミット打ちキャンペーンを3月31日まで延長いたします✨！！ 最近はキックボクシングが流行ってると よく聞きますがミット打ち…
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産後はいつから整体受けていいの？
当院では、産前の整体でもご来院される方が 居られますがよく聞かれる…
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ストレス発散できるキャンペーン！
\ミット打ちキャンペーン開催中/ 3/17まで何回受けても1回1000円！ どなたでも、初心者でもOK‼️🥊…
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期間限定！ミット打ちキャンペーン
\ 新メニュー登場🥊✨ / “ ミット打ち”でストレス発散しよう！ TREE(ツリー)のトレーニングで ミ…
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下半身のお悩みはコチラ！
. 当院自慢の機器紹介！ バネの力で硬くなった筋肉を緩めるマシン “zeroi”の下半身特集です！ …
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上半身のお悩みにはコチラ！
TREEではストレッチマシーンが大人気ですが 実際にはどんなマシーンなのかイメージが つきにくい方も多いと思います！ 特に上半身…
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大人気ＺＥＲＯ－iの魅力とは！
ストレッチに特化したマシーンのＺＥＲＯ－iがツリーでは 大人気です！ バネの構造を利用したマシーンになっているので 筋肉…
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トレーニングで体質が変わる！
. スタッフも日常にトレーニングを 組み込んでいます💪 肩こりや、腰痛でお悩みの方 …
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スタッフのトレーニングルーティーン
ＴＲＥＥ鍼灸整骨院では ①治療で症状の緩和、改善 ②トレーニングで再発予防 の流れで根本的に不調の出ない体を 作っていくことが可能です！ …
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肩こり改善エクササイズ
肩こり改善エクササイズ！ 寒くなるこの時期。 今週は大きな寒波が来るとの事で 症状悪化に繋がらない様…
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捻挫を早く治そう！
ＴＲＥＥ（ツリー）では足の捻挫などのけがの施術も行います！ 基本的には安静にして冷やして様子を見るのが オーソドックス…
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お客様のお声！
いつもTREE(ツリー)をご利用いただき ありがとうございます！ 少しずつ地域の皆様にも 知っていただけているのかなと 思っておりますが、、 …
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こんなお悩みには！
こんな ”お悩み” お持ちの方は！原因はコレかもしれません！ 肩こりや腰痛が慢性化している方も多いと思いますが 実は体の不調は一つだけではなく、疲れ…
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TREE（ツリー）の魅力をまだ知らない方へ！
\ご紹介キャンペーンのご案内/ いつもTREE鍼灸整骨院吹田店を ご利用いただきありがとうございます 無料で！整体/マッサ…
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整体かトレーニング迷われている方🙋♀️
TREE鍼灸整骨院吹田店 院長の宮西です！ オープンして3か月たち様々な方にご来院 頂いておりますが、初めての方に多いのが …
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水分の大切さ、ご存じですか？
皆さんは1日に何リットル水分を摂っていますか？ これを聞いてご自身がどれぐらいの量…
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ポイントを貯めよう！✨✍🏻
TREE(ツリー)にご来院で お得なクーポンGETできます 🎫✨ 院内に掲示のQRコードを読み込んで ポイントを貯めてください💰🙆 …
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明けましておめでとうございます！
2025年営業スタート🚩 あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞTREE吹田院を よろしくお願い致しま…
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楽しくラストデー！
お正月ストレッチ、最終日です！ ①背骨を柔らかく動かします！ 背中を丸める、伸ばすを交互に20…
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あけましておめでとうございます🐍✨
. Happy New Year🐍🎍🤍 今年もよろしくお願い致します😌 今日の年末年始のストレッチは 座ってできるストレ…
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寝ながらストレッチ✨
12月30日🎍 今年も残り2日に✨ 厳しい寒さで朝身体が固まってる時は 起きる前にストレッチを！ テレビを見ながらでもOKです☺️ …
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お正月🎍テレビを見ながらストレッチ
本日12/29（日）〜1/4（土）まで 年末年始の休業日となります🎍 お正月の間は、ご自宅や実家でゆっくり 過ごす方や、出かけ…
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ストレッチの効果
“ストレッチ”で身体をメンテナンス！ 年末にかけて寒さが厳しくなり ☑︎ ぎっくり腰 ☑︎ 背中の痛み ☑︎ 寝違い &n…
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テニス肘って？
スポーツ中、肘辺りを気にしていませんか？ 肘や手首を動かす際や動いた後に 痛みが出たり違和感があったり。 …
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12月おすすめのレシピ✍🏻
\ TREEの管理栄養士監修✍🏻 / 12月のおすすめレシピ🎄✨ 12月は忘年会やお正月などで 外食が…
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TREEの施術の流れ🌳
TREE(ツリー)で施術やトレーニングを 受けてみたいなと思われてる方🫢 身体の不調や痛みがあるけど どこに行ったらいいか迷われてる方…
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肩甲骨で身体を変えよう！
肩甲骨を変えてみましょう👀！ ☑︎ 肩こり ☑︎ 猫…
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足の痛み・足の疲れのお悩み
今日は神戸マラソン開催日ですね！ 天気が回復して走りやすい気候となりましたね。 当院でもランナーの方の施術をしています。 ◎足の裏が痛い …
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TREE懇親会🏸
TREEの若手スタッフで 懇親会開催しました✨😆 みんな身体を動かすことが好きなので 今回はスポッチャに🏸🏀🏓🏐 T…
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今月のオススメレシピ
11月がスタートしました🍂 涼しくなってきてそろそろ ウォーキングなどで身体を動かそうと 思い始めてる方も多いんじゃないでしょうか？ …
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あなたの首大丈夫？
あなたの首動きますか？ 寒くなってきて身体が固まりやすいこの時期。 首の動きが悪くなると ◎ 寝違いがよく起こ…
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肩こり解消！
肩こりヤバいって人🤚🏻🤚🏻 慢性肩こりを解消するには 原因を見極めた施術と " 運動習慣 "が大切です！ 普段デスク…
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五十肩とは？
. “ 五十肩 “ でお悩みの方🤔 ◎ 肩が上がらない ◎ 服の着脱が困難 ◎ 痛みで目が覚める …
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鍼灸整骨院とトレーニングジムの複合施設✨
. 京都で大人気のTREE(ツリー)鍼灸整骨院が 吹田にオープンしました✨ 阪急相川駅から徒歩5分✋🏻!! …
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つらいままの肩こり 改善するには？
TREE鍼灸整骨院 では 急性的なおケガだけでなく、 慢性的な肩こり、腰痛に対する 整体施術・運動療法…
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鍼灸治療うけてみよう！
☑ 鍼灸施術とは？ お体に鍼やお灸を使って 刺激を入れることで自然治癒力を高め 免疫力をアップさせて体の様々な不調…
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お客様と一緒に元気になろう！
TREEでは患者様が元気に日常生活を 過ごしていただくことを目標に 施術やトレーニングのサービスを 提供しています🌳 …
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整体を受けるメリット！
痛みや体の不調は日々の生活の影響を受けて起こります。 整体とは？ 『 体全体のバランスを正しい状態に…
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駐車場のご案内
🌳当院の駐車場のご案内です お車でご来院の際は 画像を参考にご来院ください𓂃 🚗 ◎ 手前２つが専用駐車場になります ◎ コ…
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その姿勢正しい？
自分の姿勢見たことありますか？😌 デスクワークやスマホの見過ぎ、 身体の柔軟性の低下や ストレスなどにより 気…
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鍼灸・美容鍼灸の違い💡
👨🏻⚕️ ˊ˗ 鍼灸・美容鍼灸 どっちを受けたらいいか わからない方必見です👀！ お身体のお悩みに合わせて T…
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【推薦をうけてます！】松田浩和さん アジア大会日本代表選手団 トレーナー
人は身体が歪んでいると、本来のパフォーマンスを発揮できない。 私はパーソナルトレーナーとして、オリンピック金メダリ…
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