ドケルバン病 ~TREE(ツリー)鍼灸整骨院吹田店の症状解決例~

TAG: 治療; 宮西夏鈴

こんにちは。TREE（ツリー）鍼灸整骨院、院長の宮西です。

皆様はドケルバン病という名前は聞いたことがあるでしょうか？ばね指や腱鞘炎の方が聞きなじみがあるかもしれません。

ドケルバン病は手に激痛が走って動かすことが辛くなってしまう病気です。私たちは毎日何気なく指を使っていますし、スマホやパソコンを毎日使用している人も多いでしょう

。誰にでも発症する可能性があるドケルバン病について知っておくようにおすすめします。

■こんな症状に悩んでいませんか？

・親指の付け根に痛みがある
・手首を小指側に倒すと痛い
・手首が腫れている
・ものを掴むときに痛みがある

上記の症状に当てはまる人は、TREE(ツリー)鍼灸整骨院吹田店までご相談ください。

■ドケルバン病とは

指先から手首には、腱という筋肉と骨を繋ぐ丈夫な紐が通っています。この腱を鞘のように覆っているのが腱鞘という部位。

トンネル状の腱鞘の中を往復するように腱が通ることでスムーズに指を曲げ伸ばしすることができるのです。
しかし、この腱鞘がむくんで厚くなってしまったり、硬くなってしまったりすることによって腱が通りにくくなってしまいます。

このようにして発症するのが腱鞘炎やばね指といった症状です。
手首の親指側には腱が2本通り、親指をそらしたり、開いたりしています。この2本の腱が通る腱鞘に炎症が起きるのがドケルバン病です。

■ドケルバン病になりやすい人とは

・出産前後や閉経前後の女性

ドケルバン病は産後の女性に多く見られる症状です。これは赤ちゃんを抱くようになることも原因ですが、ホルモンが関係しています。

ホルモン変化によってむくみが起こり、腱鞘が肥大して通過障害が起きるのです。同様の理由でホルモンバランスが乱れることによってドケルバン病が発症することがあります。

・パソコンやスマートフォンをよく使う人

ドケルバン病は仕事やスポーツで手と指を使いすぎてしまう人がかかりやすい病気です。そのため日常的にパソコンやスマートフォンを使う人であれば、誰でも発症する可能性があります。

手首の負担を減らすためにクッションを引いてキーボードと手首の高さを揃えるなどの工夫も試してみましょう。

日常的に意識することはあまりないかもしれませんが、親指は仕事が多い部位です。ものを持つとき、タイピングをするときに親指は頻繁に使われています。

そのため知らず知らずのうちにダメージが蓄積されて、急に症状と表れることがあります。

■ドケルバン病が起こる仕組み　～筋膜の癒着～

ドケルバン病の痛みは、前腕の筋肉や手掌の筋肉、が固くなり手が動かしにくくなることで発症します。

多くの方は伴って背骨や骨盤の歪みが生じていることがほとんどです。

なぜこれらの筋肉が固くなり歪みが生じるかというと、筋肉を覆っている「筋膜」が筋肉に癒着し、筋肉の正常な伸縮を妨げるからです。
筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、身体を支える第二の骨格であるといわれています。

この筋膜は柔らかい組織なので、委縮・癒着（ゆちゃく：からまる、くっついてしまうこと）しやすい特徴があります。

この筋膜が癒着して筋肉の柔軟性を損い、歪みを引き起こし慢性的な背中の痛みの原因になります。
筋膜の癒着は適切な運動習慣がないことも一つの要因として発生しますので、
まずは治療で症状を改善すること、その後に日常動作の改善や正しい知識に基づいた運動・ストレッチを行うことが大切です。

まずは、TREE(ツリー)独自の優しい整体で筋膜にアプローチします。筋膜と筋肉の癒着を無くし、筋肉が正常に伸縮するようにします。
筋肉が正常に機能しだせば身体の歪みは無くなり、背骨や筋肉への負担が減り、結果としてドケルバン病の痛みが改善されます。
しかし、先にも述べたように、ドケルバン病の痛みに関しては、日常生活の運動不足に
根本原因がありますので施術によってその場の痛みを取るだけでは不十分です。

同じ日常を送っていては、同じように筋膜が筋肉に癒着し、筋肉は弾力性を失い、背中の痛みが繰り返しおこる可能性が高くなります。
そこで、再度筋膜が癒着しないように、前腕の筋肉を含めた全身をしっかり動かす運動習慣を作ります。
この自分に合った運動習慣を身につけることができれば、整骨院にかかることなく、自分で健康を維持できるようになります。
ツリーの治療方針は、「健康を自立していただく」ことがゴールとなります。