こんにちは。TREE(ツリー)鍼灸整骨院、院長の宮西です。
今回紹介するのは股関節のトラブルである変形性股関節症です。変形性膝関節症は女性に多いトラブル。変形性股関節症は初期段階であれば改善も早いので、症状が慢性的になる前に対処するようにおすすめします。
こんな症状に悩んでいませんか?
・和式トイレが使えない
・股関節が硬く正座がる大
・長時間立ったり歩いたりすると辛くなる
・寝返りした時に痛みで目が覚めてしまう
・足の付け根が痛い
1つでも当てはまる方は、少しでも早く、TREE(ツリー)鍼灸整骨院吹田店にご相談ください。
■変形性股関節症とは
股関節は大腿骨の先端が臼蓋(きゅうがい)という受け皿のなかにおさまることで構成されています。しかし、この臼蓋の中に骨が治まらなくなることで、さまざまな症状が発生します。臼蓋にしっかり骨が治まらないと大腿骨の軟骨に摩擦が生まれ、徐々にすり減っていき、その結果、骨が変形して変形性股関節症になってしまうのです。
変形性股関節症は症状に気が付かない間に進行してしまうこともあります。そのため、年齢を重ねてから、痛みが出ることも多いでしょう。特に体重が多い場合、関節への負担が大きくなって軟骨が減りやすくなることもあります。
■変形性股関節症の原因
外国人に起こる股関節のトラブルとして多いのは原因が明らかでない一時性股関節症です。一方で、日本人は先天性の股関節脱臼や外傷、炎症で起きる二次性股関節症です。さらにその原因の8割も臼蓋形成不全だといわれています。形成不全をそのままにして成長した場合、成人前後で股関節のトラブルが出ることもあるでしょう。しかし、そのほど大きな症状に発展しなかった場合でも中高年を過ぎて変形が強くなってから痛みが出るケースもあります。
■変形股関節症によくみられる症状
変形股関節症の初期症状は起きあたり時や立ち上がり時の太ももの痛みです。安静にしていても痛いという場合は変形が始まっているかもしれません。また関節からボキボキと音がする場合は症状が進行している可能性もあります。
変形性股関節症は数年かけてゆっくりと進行していきます。安静にしていれば痛みは治まるかもしれませんが、それだけでは症状の進行は食い止められません。また日常生活をおこなっている限り、軟骨の摩擦をなくすことは困難です。股関節に痛みがあると姿勢が崩れてバランスが悪い歩き方になってします。その結果余計に軟骨が減って、歩き方のバランスがさらに悪くなってしまうのです。歩き方のバランスが悪ければ膝や腰など他の部分にも負担がかかってしまうことがあります。
変形性股関節症は初期であれば、痛みの原因である日常動作やクセを明らかにして改善することで十分な効果が見込めます。しかし、症状が進行すると人工股関節手術などが必要になることもあります。初期の段階で対処することが早期改善のポイントとなるでしょう。
■変形性股関節症に対するTREE(ツリー)の治療方針
TREE(ツリー)鍼灸整骨院では、変形性股関節症の治療をおこなう際に、まず問診の内容を重視します。変形性股関節症には一次性と二次性があるためそれを見極めて適した施術に移るためです。TREE(ツリー)の施術は、以下のように進みます。
1.痛みの早期改善
2.日常動作の改善
3.メンテナンス
股関節などに痛みが出ている場合、早急に痛みを取ることを優先し、深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この2つを組み合わせたコンビネーション治療によってダイレクトに痛みにアプローチします。
整骨院の施術というと大きく骨を動かして痛みを伴うようなイメージを持つ人もいるかもしれません。しかし、TREE(ツリー)鍼灸整骨院の施術は、痛みがなく左右バランスを整える施術です。姿勢を改善して股関節への負担が少なくなることで、痛みから解放されるでしょう。
TREE(ツリー)の特色として、鍼灸整骨院でありながら運動スペースを併設しているという点が挙げられます。正しい姿勢に改善したといっても、姿勢を崩してしまうような日常動作や歩行を続ければ、また姿勢が崩れて痛みが出てしまいます。そこでTREE(ツリー)では、運動スペースを利用して正しい体の使い方や歩行訓練をおこなっているのです。
また姿勢といえば骨の問題であると考えがちですが、骨格を保持しているのは筋肉です。筋肉をくまなく動かすことで筋肉の偏りをなくし、正しい姿勢をキープすることができます。人によって体つきや運動習慣、日常的な動作に違いがあるでしょう。TREE(ツリー)では1人1人に適した運動メニューやストレッチの指導もさせていただいています。
股関節への負担が改善した後は、定期的に姿勢をメンテナンスすることで良い姿勢をキープします。目安としては1カ月に1度程度通うと良いでしょう。私たちの体は生涯を共にするかけがえのないパートナーです。正しい使い方を身体に覚えさせることで健康的な毎日を実現できるでしょう。
※TREE(ツリー)鍼灸整骨院吹田店はTREE向日市店、TREE八幡店、TREE二条店に続く4店舗目として2024年9月に大阪府では初のオープン。吹田市、豊中市、摂津市中心とした北摂エリアの地域の方々の健康生活を支えていきます。腰痛・肩こり・スポーツ障害・首痛などの慢性症状から怪我や交通事故などの急性症状まで幅広く体の痛みに対応しています。
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